Glutamato Monossódico
10 anos após a aprovação do GMS pela FDA, surgiu na literatura médica o chamado “Síndrome do Restaurante Chinês", descrevendo numerosos efeitos colaterais decorrentes da ingestão em demasia de glutamato, que iam desde falta de sensação, até palpitações cardíacas.
Hoje, este síndrome é conhecido como "Complexo dos Sintomas do GMS" (termo original do inglês: MSG Symptom Complex), que a FDA identifica como "reações a curto-prazo" ao glutamato. Estas envolvem:
» Perda de sensibilidade
» Sensação de queimadura
» Formigueiro
» Pressão facial ou sensação de sufocamento
» Dor no peito ou dificuldade respiratória
» Cefaleias
» Náuseas
» Palpitações cardíacas
» Sonolência
» Fraqueza
A longo prazo...
A ingestão excessiva de glutamato, que atua como um neurotransmissor excitatório, provoca excesso de estimulação no cérebro e no coração, prolongando ataques de enxaqueca e provocando arritmias cardíacas.Encontra-se também associado
ao desencadeamento e exacerbação de ataques de asma.
Pode provocar ainda:
» Fadiga e Desorientação
» Obesidade
» Hiperatividade
» Diabetes tipo 2
» Danos oculares » Cefaleias severas
» Depressão
Efeitos tóxicos conhecidos
(6) (7)
REFERÊNCIAS:
6. Paullam. MSG: MORE THAN MEETS THE TONGUE. 2007.
7. Hammer Nutrition: http://www.hammernutrition.com/downloads/msg.pdf [25/05/15].